Gruppenziele

Anfängergruppen 4 und 4 -NEU-

• Schwerpunkte sind das erlernen von 3 Schwimmarten (Rücken, Brust und Kraul) und die Koordination derer. 
• Startsprung und Wenden in Grobform. Ziel ist die Hinführung zum Wettkampfsport. 
• Auch das Schwimmen längerer Strecken gehört hier zur Ausbildung.
• 2 Trainingseinheiten pro Woche

Fortgeschrittenen Gruppe  3

• Schwerpunkte sind das erlernen aller 4 Schwimmarten (Rücken, Brust, Kraul und Schmetterling) und die Koordination derer. 
• Startsprung und Wenden in Grobform. Ziel ist die Hinführung zum Wettkampfsport.
• Vorbereitung auf Wettkämpfe im Kreis und Nachwuchsschwimmfesten.
• 2 Trainingseinheiten pro Woche

Förder Gruppen 2 und 2a

• Schwerpunkte sind das optimieren  aller 4 Schwimmarten und Koordination derer. 
• Startsprung und Wenden werden optimiert. Ziel ist die Hinführung zum Wettkampfsport. 
• Guter Aufbau der Grundlagenausdauer. Beginn von Ausgleichs-Training an Land.
• Vorbereitung auf Wettkämpfe im Bezirk und auf größere Schwimmveranstaltungen. 
• 4 Trainingseinheiten pro Woche + Ausgleichstraining

Leistungssport 1 und 1a

• 6 / 3  Trainingseinheiten pro Woche + Ausgleichstraining

Masters +Breitensport

• 1 Trainingseinheit pro Woche

Durchlauf durch die Gruppen
Anfängergruppen 4 -NEU-		Freizeitsport
Anfängergruppen 4
Fortgeschrittenen Gruppe  3
Fortgeschrittenen Gruppe  3a
Förder Gruppen 2
Förder Gruppen 2a
Leistungssport 1 und 1a
Masters